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2016年11月7日 星期一

蔓越莓無法治療及防尿道感染


作者:覺得蔓越莓很好喝的神經醫.施懿恩 




這不是舊聞了


有關於蔓越莓實質無法治療尿道感染的學術文章,其實很早就已經刊登了。

但有關於「預防」,則即使是在國內的專業期刊的中文文章都可以看到這類「可以預防尿道感染的字眼」,這當然2008年當年 Cochrane Review 的結論所致。

但因為 Meta-analysis 所收錄的一篇 RCT,受試者高達50%沒有繼續治療,所以這個結論一直被質疑,後續多篇 RCT 亦一直證實蔓越莓無法預防尿道感染。

最近這一篇刊載在 JAMA 的文章更是證實了無法預防尿道感染。
而期刊的評論更是直接下結論:


Any continued promotion of the use of cranberry products seems to go beyond available scientific evidence and rational reasoning
後續在蔓越莓相關食品去推動可以預防尿道感染的宣傳都已經超過目前所知的科學證據。
It’s time for both doctors and the popular health media to move away from cranberry cures
醫師及大眾健康傳媒需開始不再提蔓越莓的醫療功效。

因此即使是先前有Meta-analsysis的證據,實質已經宣告蔓越莓無法預防尿道感染。


2016年11月4日 星期五

低蔬果者使用綜合維他命可減少20%中風死亡率


作者:蔬菜吃得有點少的神經醫.施懿恩





重點摘要

40到80歲為主,對象是一天小於三份蔬果的低蔬果攝取者,主要將綜合維他命用量分為規律/偶爾/沒有吃,發現可以減少中風死亡率:相對不使用者可以減少20%。


臨床意義


換算 NNT (Number need to treat)一年吃綜合維他命需要幾個人吃才能減少一個人死亡。減少中風需3025人,缺血性中風需3355人,出血增沒有差別。

2016年11月2日 星期三

血液中茄紅素愈高,中風發生愈少


作者:不喜歡吃蕃茄的神經醫.施懿恩





食療是人的本能


不知道大家有沒有這種感覺,就是不分東西,只要是藥,大家敬而遠之,如果聽到只要打一針,那接受度就會上升許多,而只要是食物,不管多荒唐的說法大家都會嚮往甚至實行之。


糖尿病偏方最多


身為糖尿病照護醫師的我,最明顯可以感受到大家對於偏方趨之若鶩,包括燕麥、苦瓜、秋葵水、青檸檸燉雞及紅心芭樂等等,這些由來以久的糖尿病偏方,一直高居各種報章媒體的最受歡迎文章。(你有注意到它其實算是行銷文嗎?)